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Nahrungsergänzungsmittel

Ein wohlbekannter Spruch:

"Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein." Hippokrates.

Nahrungsergänzungsmittel: Soll ich Kapseln schlucken wenn ich auch einfach gesund essen kann? Diese Frage stellt sich oft.

Der Vitalstoffgehalt unserer Lebensmittel hat in den letzten Jahrzehnten leider drastisch abgenommen. Zudem kommt, dass die Lebensmittel die wir meist auf dem Teller haben, oft lange gelagert wurden und teilweise bereits einen längeren Transport hinter sich haben. Dadurch nimmt der Vitalstoffgehalt noch mehr ab.

Nahrungsergänzungmittel sind da eine gute Möglichkeit um eine gesunde, ausgewogene Ernährung noch zu ergänzen.

Am besten ist die Planung einer individuell abgestimmten Supplementierung im Zusammenhang mit individualisierten Blutanalysen.